A Yoga durante a gestação busca trazer o equilíbrio físico-emocional ao corpo da mulher, que está em transformação. Elimina, diminui e ameniza alguns desconfortos do período gestacional, prepara para o parto e sua rápida recuperação!!
No pós-parto aumenta o vínculo da Mamãe com o bebê através da sensação de bem estar sentida por ambos realizando exercícios juntos, além de ajudar na recuperação pós-parto.
Venha praticar Yoga!!!
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